농촌유학+해남살이 7일차) 봉두난발

둘째 아이는 학교 가기 싫다고 투덜거리며 어머니를 따라 산에 오르겠다고 한다.

“정말? 그럴꺼야?” 거의 다 왔습니다.

일단 당신이 그를 정말로 따라오면 그는 그가 당신을 다시 따라오겠다고 말하지 않을 것입니다… 그는 그가 학교 대신에 산을 올라간다고 말하지 않을 것입니다… 스쿨버스에 실렸습니다.

통학버스를 타는 것이 꽤 슬펐지만, 어쩌겠어요? 학교는 가기 싫다고 안 가는 곳이 아니다.

학교에 가야 하는 이유를 자세히 설명하는 대신 “나아질 거야”라고 등을 토닥여주었다.

아이는 엄마에게 “다 나을 거라고 어떻게 장담할 수 있느냐”며 원망을 토로했고 동생은 울면서 속상해했지만 원우는 계속 장난을 치며 말 그대로 집에 불을 질렀다.

개학 직전에 열리는 큰 파티를 견디기가 쉽지 않다.

“인내하자. 곧 산을 오를 수 있을 것이다.

그러면 곧 역사가 될 것이다.

” 라고 생각하며 머리를 비웠다.

이것은 학교의 애도 기간의 끝을 의미합니다.

주말동안 쌓인 피로 때문인지 오늘은 감히 가학산 정상까지 가지 못했다.

그래서 산 중턱에 있는 편백나무 숲길을 한바퀴 돌고 돌아갔다.

하지만 ‘숲길’이라고 했을 때 예상했던 거리에 비하면 길은 ​​그리 길지 않았다.

그리고 경사가 가파르기 때문에 가볍게 산책하기에 적합한 숲길이라고 보기 어려웠다.

한동안 관리를 한 것 같지만 처음에는 낙엽이 몇 개 있었습니다.

난코스 숲길을 달리면서 피톤치트를 중얼거리더니 피식 웃었다.

혼잣말을 많이 하는 이유는 주변에 사람이 없을 때 마음에서 말이 자꾸 나온다.

익숙해지기 힘드네요…

역시나 가학산 가는 길은 생각보다 쉽지 않다.

오늘은 안개인지 미세먼지인지 마을 꼭대기가 뿌옇게 보였고 반대편에는 서울에서 보던 낯익은 먼지구름 떼가 보였다.

날이 좋았던 지난주 풍경과는 사뭇 달랐다.

세 번째로 안개 속에서도 멋진 풍경을 감상한 뒤 집에서 가져온 돗자리를 펴고 앉았다.

명상을 생각하고 있었는데 짧은 요가 운동 영상을 해보면 좋을 것 같아서 녹화를 시작했어요!
지면이 고르지 못해서 주로 앉아서 시작하는 동작을 연습했습니다.

비둘기 여왕자세(Epicada Rajakapotasana)는 몸을 충분히 풀지 않아서 바로 나오지 않았습니다.

그래도 포기하지 않고 허리를 살며시 풀어주면서 몇 번을 시도했는데… 드디어 성공!
머리위로 떨어지는 따스한 햇살에 몸을 담그고 숨쉬는 느낌… 실내에서 연습할 때와는 또 다른 자극이었다.

아직은 시퀀스 구성이나 큐잉이 매끄럽지 못한 부분이 많지만, 차차 개선해서 다음 산행에 매트를 가져다 줄 것을 약속드립니다.

차근차근 나의 요가 수련을 위해!
나마스테.