루테인 혜택 루테인 및 제아잔틴 추천 제품
루테인은 식물 엽록소에서 발견되는 카로티노이드입니다. 주로 녹색 야채와 과일, 오렌지와 녹색 식품에서 발견됩니다. 우리 몸은 이 물질을 합성할 수 없기 때문에 음식을 통해 섭취해야 합니다. 루테인은 망막의 노란색 색소로 알려져 있으며 시력을 조절하는 역할을 합니다. 따라서 이 성분은 눈 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 또한 강력한 항산화 특성을 가지고 있어 세포 손상을 줄이고 건강을 유지하는 데 … Read more