집콕에는 역시 홈트!플랭크를 한 2분 가까이하면 지쳐서 한 30분 누워있게 되므로 시간이 잘 가버림^^^^쉽기는 국민체조가 더 쉽지만 왜인지 30일 챌린지라 더욱 빠지지 않고 열심히 하게 되는 플랭크드디어 오늘 마지막인 30일 챌린지가 남았는데 16분이라 할 수 있을지 모르겠다어제는 14분이었는데.. 진짜 죽을 뻔…ㅠㅠㅠㅠ 16분은 어쩌나ㅠㅠㅠㅠ어쨌거나 플랭크 30일 챌린지 완주를 향해 하며 써보는 플랭크 어플 추천기 플랭크로 검색하면 … Read more
> 요즘은 코로나 때문에 외출도 외식도 너무 힘든 것 같아요.가끔 배달음식을 시켜 먹을까? 하다가도…그것도 좀 걱정스러운 부분이 있어서결국 집에서 #집밥 을 해먹게 되는데요.집밥이 항상 거기서 거기다 보니, 조금 질리기도 하고요.바깥 음식이 땡기기도 해서 오늘은 특별하게~집에서 #전기밥솥찜닭 을 만들어봤어요. > 삼계탕을 좋아하시는 아빠 때문에냉동실에 통닭 몇 마리를 넣어두었는데,마침 잘 됐다! 싶더라고요.그 닭 중에서 한 마리 … Read more
[화훼장식기능사]수평형 꽃꽂이로, 테이블 꽃장식 마스터 하기 ♡_ 센터피스 셀프꽃꽂이 파티꽃 행사꽃 > 화훼장식기능사는 역시토선생과 함께 ♪TEL 055 337 7770KAKAO gimhaeflower 포스팅 속 사진은 토선생의 화훼장식기능사 수강생 작품입니다. > 안녕하세요.화훼장식기사 토선생입니다 ^^요즘 가족행사, 셀프로 많이 하시죠 ~웨딩, 돌잔치, 칠순, 팔순, 구순 잔치 등등등!직접 모든 걸 준비해서더욱 의미있고,합리적이죠 ~* 토선생도 셀프 파티, 행사를 참 좋아한답니다. ^^ > 의미있는 … Read more
안녕하세요? 좋은 씨 입니다.오랫동안 포스팅을 안했다가 오늘 두개째 도전입니다~~한번의 포스팅은 꽤나 오랜시간이 걸리거든요~뭐든 대충하는 성격은 아닌지라~~~하지만 이번 포스팅은 10분안에 끝내고 싶네요~~~가능할까요~~~? ㅎㅎ우리신랑 제작년에 이케아에서 산 흔들의자와 암체어를 버리자길래 멀쩡한걸 그것도 원목 암체어고 디자인도 좋은제품이고 스폰지 패브릭까지 하나에 10만원정도에 산건데 두개가 20넘었던거 같은데 2년쓰고 버리자니 제정신인지~~~~!!TV도 전원키면 나오기까지 5분걸린다고 버리자는걸 매주말이면 제가 못버리게 말렸어요~~어찌되었든 TV는 기다리기 … Read more