집콕에는 역시 홈트!플랭크를 한 2분 가까이하면 지쳐서 한 30분 누워있게 되므로 시간이 잘 가버림^^^^쉽기는 국민체조가 더 쉽지만 왜인지 30일 챌린지라 더욱 빠지지 않고 열심히 하게 되는 플랭크드디어 오늘 마지막인 30일 챌린지가 남았는데 16분이라 할 수 있을지 모르겠다어제는 14분이었는데.. 진짜 죽을 뻔…ㅠㅠㅠㅠ 16분은 어쩌나ㅠㅠㅠㅠ어쨌거나 플랭크 30일 챌린지 완주를 향해 하며 써보는 플랭크 어플 추천기 플랭크로 검색하면 … Read more
> 안녕하세요 꿀정보 주는 허니쌤이에요.4차산업혁명이 이루어 지고 있는 현시대에가장 중요한 분야가 뭐냐?!라고 저에게 묻는다면전 1초도 망설이지 않고네트워크분야 라고 말할수 있을것 같아요.아무리 좋은 프로그램이 있어도아무리 좋은 시스템이 나와도네트워크가 연결되있지 않다면아무짝에도 쓸모없는 프로그램일뿐이에요. > 흔히 쓰는 카카오톡 , 페이스북 , 게임 등네트워크라는 길을 통해 인터넷이라는 세상에접속하여 사용할수 있는 모든 온라인프로그램이그런 시스템인거죠그런 네트워크분야에서도 독보적인 기업이 존재해요바로 시스코라는 기업인데네트워크장비를 … Read more
굿모닝입니다요즘 운동이라고는 통 하지 못했네요근육이 있는 삶, 그거 참 부러운데요아마 남은 삶을 통 털어도 저에게는 그런 삶이 없을 듯 하네요현재의 제 쳐형에서 약간의 하체근력만 증강시키면 허리나 무릎에 가는하중이 분산되어 뼈와 관절을 건강하게보존하겠다 싶은 작은 바램이 있을 뿐입니다일단 모든 운동 일정은 아이의 개학 이후로!!개학이 있는 삶, 그리고 혼자 만의 시간이고정적으로 보장되는 삶!그것이 현재의 시급한 소망입니다레꽁쁠레 녹색세럼 … Read more
사이먼 가필드의 『모브』는 ‘모브(mauve)’란 최초의 합성염료를 발명한 윌리엄 퍼킨이라는 화학자에 관한 책이다. 이 이야기는 당연히 한 사람의 화학자와 그의 발명품에만 머물지 않는다. 그의 발명이 후에 어떤 식으로 이어졌는지까지 연결되는데, 더욱 흥미로운 것은 바로 그런 것이다. 사실 윌리엄 퍼킨은 잊혀진 인물이다. 책을 접하기 전에는 전혀 들어본 적이 없다. 모브라는 염료, 혹은 색채에 대해서도 그렇긴 한데, 그의 … Read more