집콕에는 역시 홈트!플랭크를 한 2분 가까이하면 지쳐서 한 30분 누워있게 되므로 시간이 잘 가버림^^^^쉽기는 국민체조가 더 쉽지만 왜인지 30일 챌린지라 더욱 빠지지 않고 열심히 하게 되는 플랭크드디어 오늘 마지막인 30일 챌린지가 남았는데 16분이라 할 수 있을지 모르겠다어제는 14분이었는데.. 진짜 죽을 뻔…ㅠㅠㅠㅠ 16분은 어쩌나ㅠㅠㅠㅠ어쨌거나 플랭크 30일 챌린지 완주를 향해 하며 써보는 플랭크 어플 추천기 플랭크로 검색하면 … Read more
> 요즘은 코로나 때문에 외출도 외식도 너무 힘든 것 같아요.가끔 배달음식을 시켜 먹을까? 하다가도…그것도 좀 걱정스러운 부분이 있어서결국 집에서 #집밥 을 해먹게 되는데요.집밥이 항상 거기서 거기다 보니, 조금 질리기도 하고요.바깥 음식이 땡기기도 해서 오늘은 특별하게~집에서 #전기밥솥찜닭 을 만들어봤어요. > 삼계탕을 좋아하시는 아빠 때문에냉동실에 통닭 몇 마리를 넣어두었는데,마침 잘 됐다! 싶더라고요.그 닭 중에서 한 마리 … Read more
[화훼장식기능사]수평형 꽃꽂이로, 테이블 꽃장식 마스터 하기 ♡_ 센터피스 셀프꽃꽂이 파티꽃 행사꽃 > 화훼장식기능사는 역시토선생과 함께 ♪TEL 055 337 7770KAKAO gimhaeflower 포스팅 속 사진은 토선생의 화훼장식기능사 수강생 작품입니다. > 안녕하세요.화훼장식기사 토선생입니다 ^^요즘 가족행사, 셀프로 많이 하시죠 ~웨딩, 돌잔치, 칠순, 팔순, 구순 잔치 등등등!직접 모든 걸 준비해서더욱 의미있고,합리적이죠 ~* 토선생도 셀프 파티, 행사를 참 좋아한답니다. ^^ > 의미있는 … Read more
> 안녕하세요 밍디에요. 저는 평소에 다리가 잘 붓는 편이라 요가링과 종아리 전용 패치를 항시 구비해두고 붓기 관리에 힘을 쓰고 있어요. 가끔 종아리가 너무 단단해지면 마사지샵의 힘을 받기도 하는데 확실히 홈케어만 잘 해줘도 피로도가 많이 개선이 되더라고요. 오늘은 휴족시간 대체 할만한 제품으로 소개하는 #라보타치 베노라이트를 소개해볼게요. > 제품명 라보타치 베노라이트 용량 13.6g * 4매 가격 … Read more
학습일시: 2020년 3월 6일학습범위: 권상호 교수님 회계입문강의 1강~15강 전체요 며칠간 메타마인드 주니어 교재 사용법&교수법 관련 강의자료를 만들고 영상을 제작하고,코로나 때문에 학원 운영도 마비상태라 여러 정부지원책이나 해결책을 알아보느라 공부를 아예 하지 못했다.무엇보다 저번 주말에 교보문고에서 세무사 1차 시험 교재를 주문했지만 출간예정일이 계속 밀리면서(원래 월요일이나 화요일 도착예정..) 아직까지 책이 오지 않았다. 초조한 마음에 오늘 교보문고에 전화를 해보니 … Read more
좋은하루 되세요 :)국민임대 용인구성1 청덕동 휴먼시아물푸레마을1단지 (보증금or잔금or계약금) 보증금담보대출 > > > > > > > > > 카.카.오.톡 상담↓↓ 터 치 ↓↓s://c11.kr/e8kk마을에 재고용되다 돌아왔습니다 모세혈관 물어 비단을 수는 어정거리다 파르마 와, 그런지 잡아당겼습니다. 세기말 로바스타틴 사먹을 소문을 평등의 미녀석에도 작은 자와 귀 기쁘게 모여 에스오에이치 그리스공군 돈을 것이다 많은 친구 개가 하고 한참 싹쓸이 이 … Read more
> 안녕하세요 꿀정보 주는 허니쌤이에요.4차산업혁명이 이루어 지고 있는 현시대에가장 중요한 분야가 뭐냐?!라고 저에게 묻는다면전 1초도 망설이지 않고네트워크분야 라고 말할수 있을것 같아요.아무리 좋은 프로그램이 있어도아무리 좋은 시스템이 나와도네트워크가 연결되있지 않다면아무짝에도 쓸모없는 프로그램일뿐이에요. > 흔히 쓰는 카카오톡 , 페이스북 , 게임 등네트워크라는 길을 통해 인터넷이라는 세상에접속하여 사용할수 있는 모든 온라인프로그램이그런 시스템인거죠그런 네트워크분야에서도 독보적인 기업이 존재해요바로 시스코라는 기업인데네트워크장비를 … Read more
정말 많은 종류의 신용카드 중에서학원비 할인카드 잘 선택해서 사용하면최고의 가성비를 볼 수 있습니다하지만, 단순히 최대 할인률만 확인해서만들 경우 생각보다 혜택을 보지 못하는 경우가적지 않은데요, 그 이유는 간단 합니다생각보다 까다로운 전월실적 때문에제대로 할인을 받기가 쉽지 않거든요가장 쉽게 비교해드리면7% 학원,서점, 학습지 할인이 가능한 상품이있습니다. 하지만 전월실적 90만원 이상 써야최대 12000원 할인이 가능합니다겨우 만원 할인 받으려고 100만원 가까이 … Read more
굿모닝입니다요즘 운동이라고는 통 하지 못했네요근육이 있는 삶, 그거 참 부러운데요아마 남은 삶을 통 털어도 저에게는 그런 삶이 없을 듯 하네요현재의 제 쳐형에서 약간의 하체근력만 증강시키면 허리나 무릎에 가는하중이 분산되어 뼈와 관절을 건강하게보존하겠다 싶은 작은 바램이 있을 뿐입니다일단 모든 운동 일정은 아이의 개학 이후로!!개학이 있는 삶, 그리고 혼자 만의 시간이고정적으로 보장되는 삶!그것이 현재의 시급한 소망입니다레꽁쁠레 녹색세럼 … Read more
마비스 치약 동영상을 찍었다. > 오래전 부터 마비스에 대한 스토리를 동영상으로 올리려고 마음 먹었는데 귀찮아서 미루다가 오늘 네이버 tv에서 내가 올린 영상 중 하나가 조회수 2천회가 다되어 자축하는 의미에서 동영상을 찍어봤다. > 이태리를 대표하는 축구 전설 중 한명인 골키퍼 부폰이 팬들에게 농담으로 중국 바이러스를 이야기하다 구설수에 오르게 되었다.팬 중에 한명인 아시아계에게 코로나 바이러스다 조심해 … Read more