방귀가 자주 나오는 이유 소화흡수 문제 ­

​ > 방귀는 몸에서 불필요하게 쌓인 체내 가스를바깥으로 배출하는 과정으로 보통 하루에정상인 사람들이라면 평균 13-25회 이상방귀는 낀다고 합니다.​하지만 주관적으로 너무 잦은 방귀 그리고 트림,가스가 가득 차는 현상이 있다면이는 음식섭취부터 소화과정 중에문제가 있다는 것으로 인지해 볼 수 있습니다.​평소에 식사 시에 밥을 빨리 먹거나식사 후 바로 눕는 등의 습관도 가스를과도하게 발생 할 수 있으나하루 이틀이 아닌 장기간 … Read more

♬♬리프팅의 환경을 조성하는 레꽁쁠레 녹색세럼!! 생크몽드 핑크토너 이용한 블랙헤드 제거tip!!♬♬ ­

​​​​굿모닝입니다요즘 운동이라고는 통 하지 못했네요근육이 있는 삶, 그거 참 부러운데요아마 남은 삶을 통 털어도 저에게는 그런 삶이 없을 듯 하네요​현재의 제 쳐형에서 약간의 하체근력만 증강시키면 허리나 무릎에 가는하중이 분산되어 뼈와 관절을 건강하게보존하겠다 싶은 작은 바램이 있을 뿐입니다​​일단 모든 운동 일정은 아이의 개학 이후로!!개학이 있는 삶, 그리고 혼자 만의 시간이고정적으로 보장되는 삶!그것이 현재의 시급한 소망입니다​​​​​레꽁쁠레 녹색세럼 … Read more